YOGA & QI GONG I VÅR LUMMIGA TRÄDGÅRD

VARJE TORSDAG – SÖNDAG kl. 10.15 – fr.o.m. 9 JULI

Med enkla, långsamma och stärkande rörelser väcker vi upp kroppen. Både Yoga och Qi gong mjukar upp stela muskler och leder och stillar sinnet.

Tors & lörd: Yoga m. Elin Bolin.

Fred & sönd: Qi Gong m. Gullwi Isaksson Hougaard

Ta med eget liggunderlag el. liknande.

Frivillig avgift 60:-/gång. Ingen föranmälan.